Μέσα σε 10 λεπτά μπορείτε να φτιάξετε ένα από τα πιο υγιεινά και φρέσκα σνακ που στο εμπόριο θα το βρείτε με συντηρητικά!

ΥΛΙΚΑ:

  • 1 αβοκάντο
  • 1 στημένο λεμόνι Ή lime
  • 1 μικρή σκελίδα σκόρδου
  • 1 μικρή κουταλιά κομμένο κρεμμύδι
  • 1 κουταλιά της σούπας  κόλιανδρο
  • 1 κουταλιά της σούπας  δυόσμο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • ελαιόλαδο
ΟΔΗΓΙΕΣ:

Τοποθετούμε τα συστατικά σε ένα μπλέντερ είτε τα ομογενοποιούμε πολτοποιώντας τα. Όταν ομογενοποιηθούν, προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι καθώς και 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Παραδοσιακά, το guacamole σερβίρεται με νάτσος, όμως εμείς μπορούμε να επιλέξουμε quinoa chips.

Καλή απόλαυση!!

LEAVE A REPLY