Σχολείο και Διατροφή. Πως μπορούμε να τα συνδυάσουμε σωστά;

Σχολείο και Διατροφή. Πως μπορούμε να τα συνδυάσουμε σωστά;

Σχολείο και διατροφή! Άλλη μια καινούρια σχολική χρονιά γεμάτη δραστηριότητες και υποχρεώσεις ξεκινάει και η σκέψη μας βρίσκεται στο πως θα συνδυαστεί σωστά σχολείο και διατροφή! Με τόσο φόρτο εργασίας

Τι είναι η παχυσαρκία;

Τι είναι η παχυσαρκία;

Όλα οσα πρέπει να γνωρίζουμε Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σπουδαιότερα διατροφικά προβλήματα για τις σύγχρονες κοινωνίες. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με τη μειωμένη φυσική δραστηριότητα και την υπερβολική

Κοιλιοκάκη, όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε.

Κοιλιοκάκη, όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε.

Κοιλιοκάκη (ή εντεροπάθεια λόγω ευαισθησίας στη γλουτένη)  Κοιλιοκάκη ονομάζεται η δυσανεξία στη γλουτένη, μια βασική πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι και αρκετά άλλα σπόρια και δίνει την ελαστικότητα στα άλευρα.

Λιπώδης Διήθηση, τι είναι και τι πρέπει να γνωρίζουμε.

Λιπώδης Διήθηση, τι είναι και τι πρέπει να γνωρίζουμε.

Λιπώδης διήθηση (Λίπος στο συκώτι!) Η λιπώδης διήθηση του ήπατος είναι ένα σύνδρομο που προσβάλλει πάνω από το 20% του συνολικού πληθυσμού και χαρακτηρίζεται από εναπόθεση λίπους στο συκώτι. Το

Ποια είναι η σωστή διατροφή για την υπέρταση;

Ποια είναι η σωστή διατροφή για την υπέρταση;

Ως υπέρταση συνήθως θεωρείται πίεση 16/9,5 ή μεγαλύτερη. Φυσιολογική πίεση θεωρείται όταν είναι χαμηλότερα από 14,0/9,0. Επίπεδα μεταξύ των δύο αυτών τιμών θεωρούνται ως οριακή υπέρταση. Αυξήσεις στον όγκο του

Οι ΤΟP 10 οδηγίες για να γίνουμε ακόμα καλύτεροι γονείς!

Οι ΤΟP 10 οδηγίες για να γίνουμε ακόμα καλύτεροι γονείς!

Δεν πρέπει μόνο να απαιτούμε απο τα παιδιά να μας φέρνουν δέκα απο το σχολείο. Πρέπει να διεκδικούμε κι εμείς το «άριστα», μέσα απο εύκολες συμβουλές που θ΄αλλάξουν τις διατροφικές