Υγεία

Νικήστε την δυσκοιλιότητα σε 10 κινήσεις ματ

Η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται όταν υπάρχουν λιγότερο από τρεις κενώσεις του εντέρου την εβδομάδα ή αίσθημα ατελούς κένωσης και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, όπως δυσφορία, κοιλιακό φούσκωμα και πόνο που οφείλεται σε σκληρά κόπρανα. Επηρεάζει το 20% του πληθυσμού και μπορεί να προκληθεί από την διατροφή, τον τρόπο ζωής, φαρμακευτική αγωγή ή ασθένεια. Για πολλούς ανθρώπους, η...

Παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με την ανάπτυξη περιφερικής αποφρακτικής αρτηριοπάθειας των κάτω άκρων σε διαβητικούς ασθενείς. Η κλινική μελέτη «Χαλκίδα» στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας.

Στο άρθρο που ακολουθεί περιγράφονται συνοπτικά τα κυριότερα αποτελέσματα της κλινικής μελέτης «Χαλκίδα» που παρουσιάστηκε στο πρόσφατο πανελλήνιο συνέδριο της Εταιρίας Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού (ΕΜΕΔΙΠ). Πρόκειται για μελέτη προσυμπτωματικού ελέγχου διαταραχών της αρτηριακής κυκλοφορίας των κάτω άκρων σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 που πραγματοποιήθηκε σε πρωτοβάθμιο παθολογικό ιατρείο της Χαλκίδας σε συνεργασία με...

Διατροφικές συστάσεις κατά την θεραπεία του καρκίνου

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ / ΚΑΡΚΙΝΟ Σκοπός των οδηγιών που ακολουθούν είναι: Η διατήρηση καλής κατάστασης θρέψης του ασθενούς και η πρόληψη της υποθρεψίας. Η μείωση των επιπλοκών της ακτινοθεραπείας ή της χημειοθεραπείας.   ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ: Οι οδηγίες αυτές απευθύνονται σε ασθενείς με καρκίνο, οι οποίοι υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία ή χημειοθεραπεία. Συχνά η παρουσία καρκίνου, και οι θεραπείες που...

Τριαδικό Σύνδρομο Αθλητριών

Τριαδικό Σύνδρομο Αθλητριών Η διαταραχή της λειτουργίας του έμμηνου κύκλου, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει και αμηνόρροια, είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά στις αθλήτριες, ιδιαίτερα σε αθλήματα στα οποία το σωματικό βάρος και τα επίπεδα του σωματικού λίπους θεωρούνται σημαντικά. Αν και τα χαμηλά επίπεδα σωματικού λίπους, δε μπορούν να θεωρηθούν υπεύθυνα για τη διαταραχή...

Δίαιτα χαμηλή σε τυραμίνη;

ΔΙΑΙΤΑ ΧΑΜΗΛΗ ΣΕ ΤΥΡΑΜΙΝΗ Σκοπός των συγκεκριμένων οδηγιών είναι: να προληφθούν οι δυσμενείς επιδράσεις που σχετίζονται με την κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε τυραμίνη και άλλων αμινών σε ασθενείς που λαμβάνουν παράλληλα θεραπεία με αναστολείς της μονοάμινο οξειδάσης (MAOI).   Η διατροφή αυτή πρέπει να ακολουθείται από  άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική θεραπεία με MAOI ή άλλα φάρμακα με...

Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμιση

  Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμιση (ΓΟΠ), είναι μια νόσος που ταλαιπωρεί αρκετές χιλιάδες ανθρώπους ανα τον κόσμο. Στην συγκεκριμένη νόσο, η βαλβίδα μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου γίνεται δυσλειτουργική με αποτέλεσμα την διέλευση του περιεχομένου του στόμαχου προς την αντίθετη κατεύθυνση. Το πρόβλημα δημιουργείτε, καθώς τα όξινα υγρά του στομάχου , αλλοιώνουν το κατώτερο τμήμα...

Πως θα πετύχεις μια διατροφή υψηλή σε κάλιο;

  Σκοπός αυτών των οδηγιών είναι  να επιτευχθούν και να διατηρηθούν φυσιολογικά επίπεδα καλίου στο αίμα σε άτομα με αυξημένο κίνδυνο υποκαλιαιμίας.  Η υψηλή σε κάλιο δίαιτα ενδείκνυται για τις περιπτώσεις υποκαλιαιμίας που οφείλονται σε Φαρμακευτική αγωγή όπως είναι τα αντιβιοτικά και τα διουρητικά που οδηγούν σε απέκκριση καλίου. Αυξημένες απώλειες υγρών μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα που...

Η διατροφή στην τρίτη ηλικία

Η αλματώδης πρόοδος της ιατρικής επιστήμης και της φαρμακευτικής βιομηχανίας στην εποχή μας έχει οδηγήσει, ως γνωστόν, σε μεγάλη αύξηση του μέσου όρου ζωής. Η μακροζωία από μόνη της, ωστόσο, δεν αρκεί, αν δεν συνοδεύεται από ψυχική υγεία, αλλά και ικανοποιητική ποιότητα ζωής σε κοινωνικό, ψυχαγωγικό, αλλά και οικονομικό επίπεδο. Υπό αυτή την έννοια, η...

Εργασια και στρες

  Πολύς λόγος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια και για το εργασιακό στρες και τις επιπτώσεις που έχει αυτό στην υγεία των εργαζομένων. Το εργασιακό στρες φαίνεται πως σχετίζεται με τις φυσικές συνθήκες εργασίας, με τη θέση του εργαζομένου στην επιχείρηση και τη σχέση του με το εργασιακό περιβάλλον. Έτσι, οι πιο συνηθισμένοι φυσικοί στρεσογόνοι...

Όχι άλλες ενέσεις Β12

Η βιταμίνη Β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη, εντοπίζεται κυρίως στο κόκκινο κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προιόντα. Η επάρκειά της είναι απαραίτητη για την καλή λειτoυργεία του οργανισμού μας καθώς δρα ως συνένζυμο στο φυλλικό οξύ για τη σύνθεση του DNA,  συμμετέχει στην σύνθεση της μυελίνης των νεύρων και επίσης έχει αντιθηρωματική δράση. Η έλλειψή...
The Health Lab for Business
Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com