Η εμμηνόπαυση είναι μια σημαντική φάση της ζωής της γυναίκας, απαιτητική και αναζωογονητική ταυτόχρονα. Η περι-εμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση ξεκινούν συνήθως προς το τέλος της 4ης δεκαετίας, αν
Πριν από λίγους μήνες είχα δει αυτό το ποστ, που δε θυμάμαι αλλά γέλασα πολύ! Να όμως που ήρθε ο καιρός που αυτή η μικρή συνομιλία είναι πολύ
Ο βρεφικός κολικός χαρακτηρίζεται από ανεξήγητα και ανυπέρβλητα επεισόδια κλάματος και εμφανίζεται σε βρέφη τα οποία κατά τα άλλα φαίνεται να αναπτύσσονται φυσιολογικά.[1, 2] Ο βρεφικός κολικός ξεκινά
Η παραμονή για μακροχρόνιο διάστημα σε απομόνωση λόγω της επιδημίας φέρνει στη επιφάνεια μία σειρά από αναγκαία βήματα διαχείρισης των τροφίμων. Η βασική και αρχική μας σύσταση είναι
Να πιούμε χυμό; Φυσικοί χυμοί VS συμπυκνωμένοι χυμοί Οι συμπυκνωμένοι χυμοί δεν μπορούν να φτάσουν τη θρεπτική αξία των φρέσκων. Οι συμπυκνωμένοι περιέχουν 25% ή και λιγότερο από
Πολλοί άνθρωποι θέλουν δυνατά και υγιή μαλλιά, ειδικά καθώς μεγαλώνουν. Πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά εξαρτάται από παράγοντες όπως η ηλικία, η υγεία, τα γονίδια και η διατροφή.
Είναι άραγε ακατόρθωτο να χάσει κανείς βάρος στη Νηστεία; Η απάντηση είναι “ανάλογα”. Θέλεις να χάσεις βάρος; Αν ναι, ακολούθησε τις 10 απλές συμβουλές που ακολουθούν και κάνε
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα που ορίζεται όταν ένα άτομο, έχει λιγότερες από τρεις κενώσεις του εντέρου ανά εβδομάδα. Στην πραγματικότητα, το 27% των ενηλίκων βιώνουν την
Οι προσδοκίες της επίσκεψης σε ένα διαιτολόγο είναι αρκετές φορές μεγάλες και συχνά όχι ρεαλιστικές. Γιατί το να αποφασίσει κάποιος να ξεκινήσει μία προσπάθεια (μόνος του ή με
Τα παιδιά μαθαίνουν από τους γονείς τους να εκτιμούν να κρίνουν και να σέβονται αρχικά τον εαυτό τους! Παροιμίες της γιαγιάς Όπως λέμε πολλές φορές την παροιμία ¨είσαι