Καθώς για τους περισσότερους από εμάς, που η αποκλειστική ωμοφαγία είναι ένα δύσκολο εγχείρημα, η ρύση “παν μέτρον άριστο” είναι η χρυσή τομή σε όλα. Για αυτό λοιπόν μια ωμοφαγική
Φλεγμονή: η κυρία αιτία των περισσότερων πόνων, χρόνιων και μη. Όλοι αγαπάμε την ζέστη σοκολάτα και μια κούπα γεμάτη Αντιφλεγμονώδη συστατικά είναι ακόμα πιο αγαπητή. Το μυστικό σε αυτή την
Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα «υποκλίνεται» μπροστά στη βιταμίνη D και στις θεραπευτικές και προστατευτικές δράσεις της, μένοντας έκπληκτη στις πολυάριθμες επιπτώσεις των χαμηλών επιπέδων της, στον ανθρώπινο οργανισμό.