Τρόφιμα-σύμμαχοι στον καύσωνα

Τρόφιμα-σύμμαχοι στον καύσωνα

Βρισκόμαστε στο αποκορύφωμα του καλοκαιριού και ο Αύγουστος είναι ο μήνας του καύσωνα, προκαλώντας μας αυξημένη εφίδρωση και αίσθημα δυσφορίας. Επομένως, οι ανάγκες του σώματος για ενυδάτωση φαίνεται να είναι

Άγιε Βασίλη, φέτος μη μου φέρεις τίποτα. Ούτε καν τα περιττά κιλά των εορτών!

Άγιε Βασίλη, φέτος μη μου φέρεις τίποτα. Ούτε καν τα περιττά κιλά των εορτών!

Στους περισσότερους ανθρώπους ανεξαρτήτως φύλου, ο Άγιος Βασίλης εκτός από διάφορα δώρα που  συνηθίζει να μας φέρνει την περίοδο των εορτών, συνήθως κουβαλάει στο σάκο του και μερικά περιττά κιλά

Ποια τρόφιμα να επιλέξει το παιδί μου από το κυλικείο του σχολείου.

Ποια τρόφιμα να επιλέξει το παιδί μου από το κυλικείο του σχολείου.

Ο Σεπτέμβριος πλέον έφτασε, από αύριο κιόλας πολλά παιδιά σε όλη τη χώρα θα ετοιμάσουν τις σχολικές τους τσάντες με όλα τα απαραίτητα σχολικά εφόδια και το τάπερ με το

Συνδυάστε αρμονικά το κατάλληλο κρασί με τα γεύματα σας.

Συνδυάστε αρμονικά το κατάλληλο κρασί με τα γεύματα σας.

Τους καλοκαιρινούς κυρίως μήνες λόγω του ευχάριστου καιρού οι περισσότεροι ξεκλέβουν λίγο χρόνο για σύντομες αποδράσεις για διασκέδαση και ‘’καλό’’ φαγητό με κρασιά με φίλους κοντά στην θάλασσα. Επίσης το

Η ‘’ένοχη’’ μπανάνα πιο ‘’αθώα’’ από ποτέ

Η ‘’ένοχη’’ μπανάνα πιο ‘’αθώα’’ από ποτέ

Υπάρχουν πολλοί διατροφικοί μύθοι. Ένας πολύ συνηθισμένος που όλοι έχουμε ακούσει είναι αυτός που υποστηρίζει ότι η μπανάνα δεν ανήκει στα τρόφιμα που μπορεί κάποιος να καταναλώσει όταν προσπαθεί να

Μαύρη σταφίδα. Ο ‘’ Μαύρος χρυσός’’ της Ζακύνθου στο πιάτο μας.

Μαύρη σταφίδα. Ο ‘’ Μαύρος χρυσός’’ της Ζακύνθου στο πιάτο μας.

‘’Μαύρο χρυσό’’… έτσι την ονόμαζαν στην παλιά Ζάκυνθο και αυτό όχι μόνο γιατί αποτελούσε το νούμερο ένα αγαθό εξαγωγής τόσο στο νησί όσο και σε ολόκληρη την Ελλάδα, αλλά και

10 ακατάλληλες μέθοδοι απώλειας βάρους που πρέπει να αποφεύγετε.

10 ακατάλληλες μέθοδοι απώλειας βάρους που πρέπει να αποφεύγετε.

Η σωστή διατροφή και η απώλεια βάρους είτε όταν πρόκειται για αισθητικούς λόγους είτε όταν πρόκειται για λόγους υγείας, βρίσκεται σχεδόν πάντα στα κορυφαία θέματα συζητήσεων σε παρέες, τηλεόραση και

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας κατά την διάρκεια της νηστείας.

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας κατά την διάρκεια της νηστείας.

Στις περισσότερες θρησκείες ανά τον κόσμο φαίνεται να υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της πίστης των ανθρώπων στην θρησκεία τους και της διατροφής τους. Κατά περιόδους όλες οι θρησκείες έχουν διατροφικούς κανόνες