“Πρέπει να τρώμε μπροστά στην τηλεόραση; Το παιδί μου για να το ταΐσω βάζω να δει κάποιο DVD κάνω καλά; ”. Αυτές είναι κάποιες από τις ερωτήσεις που μας κάνουν συχνά
Ο καφές είναι ο καρπός ενός θάμνου που ανήκει στην οικογένεια των Ρουβιιδών. Τα δύο σπουδαιότερα είδη είναι το Coffea Arabica και Coffea Conefira robusta. Ο καρπός είναι μία ράγα
Κατά την περίοδο των εξετάσεων πρέπει να προσέξετε τον ύπνο και τη διατροφή. Η νευρικότητα και το άγχος εκδηλώνονται με πολλούς παράγοντες όπως αυπνία, ανορεξία ή λαιμαργία. Αϋπνία Ένα ζεστό
Και όμως ο υγιεινός τρόπος ζωής μαθαίνεται από την οικογένεια. Όλα τα παιδιά αξίζουν να έρχονται στον κόσμο με υγεία και οι γονείς είναι αυτοί που έχουν το χρέος να
Παιδική παχυσαρκία: 4 στα 10 Ελληνόπουλα είναι ήδη παχύσαρκα και υπέρβαρα με σαφή αυξητική τάση σε σχέση με παλιότερες επιστημονικές εκτιμήσεις. Στο παρελθόν το υπερβάλλον βάρος και η παχυσαρκία αποδιδόταν
Τα μικρά, νόστιμα ορεκτικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής διατροφής και παράδοσης.Ο Έλληνας έχει συνδυάσει τη διασκέδαση με το φαγητό. Η έξοδος σε κάποια ταβέρνα με φίλους είναι ένας τρόπος
Η ισορροπημένη διατροφή με τη σωστή ενυδάτωση είναι δύο εξίσου σημαντικοί παράγοντες για την υγεία και την ευεξία μας. Η βασικότερη πηγή ενυδάτωσης είναι το νερό. Το νερό είναι το
Πως γίνεται τελικά να πετύχουμε την απώλεια βάρους; Όλοι μας γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχουν μαγικοί τρόποι για την απώλεια βάρους. Ξέρουμε επίσης, ότι δεν έχει τόση σημασία να χάσει κανείς
Το αγαπημένο μας κρασί στο μικροσκόπιο. Το αμπέλι είναι ένα απείθαρχο αναρριχητικό τροπικό φυτό, του οποίου τα ίχνη βρέθηκαν στη Μέση Ανατολή, σε απολιθώματα, που χρονολογούνται στην αρχή της τριτογενούς