Είναι η πρώτη σκέψη που περνάει από το μυαλό της μητέρας (κυρίως) όταν διαπιστώνει πως το παιδί της είναι υπέρβαρο και οδεύει προς την παχυσαρκία! Είναι γεγονός πως για το
Ερωτήσεις που αντιπροσωπεύουν τη δυσκολία της προσπάθειας για την απώλεια σωματικού βάρους, απαντήσεις για όσους χρειάζονται λίγη ενθάρρυνση ακόμα. Πόσες φορές φόρεσες ρούχα και κόντευαν να εκραγούν! Πόσες φορές δεινοπάθησες
Πόσες μα πόσες φορές έχουμε ξεκινήσει μία προσπάθεια να ακολουθήσουμε ένα πρόγραμμα διατροφής και το χαλάσαμε; Ξεκινάμε γεμάτοι δύναμη και αποφασιστικότητα, πεπεισμένοι ότι αυτή τη φορά δεν υπάρχει καμία πιθανότητα