Κι όμως, το νερό περιέχει ασβέστιο! Τι είναι το ασβέστιο; Ένα μεταλλικό στοιχείου που βρίσκεται βασικά στο σκελετό και τα δόντια μας (1100γρ) αλλά και διανεμημένο στα νεύρα
Γιατί να είναι δύσκολη η επόμενη μέρα μετά το Χριστουγεννιάτικο γιορτινό τραπέζι; Διανύουμε την περίοδο των Χριστουγέννων και τα γλυκά εδέσματα έχουν αρχίσει να στέκονται επιδεικτικά πάνω στο
Χριστούγεννα, μια γιορτή σε μία κρύα εποχή με πολύ ζεστές στιγμές , φιλικές και οικογενειακές συγκεντρώσεις που συνοδεύονται , πάντα, από πλούσια και ζηλευτά τραπέζια. Οι περισσότεροι από
Το αγαπημένο μας κρασί στο μικροσκόπιο. Το αμπέλι είναι ένα απείθαρχο αναρριχητικό τροπικό φυτό, του οποίου τα ίχνη βρέθηκαν στη Μέση Ανατολή, σε απολιθώματα, που χρονολογούνται στην αρχή
Πολύ συχνά σε όλους τους διαιτολόγους γίνονται οι εξής ερωτήσεις: “Πόση πρωτεΐνη πρέπει να λαμβάνω καθημερινά;” “Από ποιες πηγές μπορώ να λαμβάνω την καθημερινή μου πρωτεΐνη;” “Κάνω άσκηση
Η έλξη προς τη γλυκιά γεύση είναι έμφυτη στον άνθρωπο. Βασίζεται μάλιστα στο ένστικτο της επιβίωσης, που τον απωθεί από τις πικρές γεύσεις καθώς η πικρή γευστική ποιότητα
Είναι γεγονός ότι οι Έλληνες καταναλώνουν κατά μέσο όρο περισσότερα λαχανικά από τους Ευρωπαίους. Όπως είναι επίσης και αποδεδειγμένο το καταναλώνουμε πιο πολλά λαχανικά στα χρόνια της οικονομικής
Το ακτινίδιο (ή αλλιώς κίουι) αποτελεί γένος φυτών. Ανήκει στην οικογένεια των ακτινιδιοειδών και προέρχεται από την Ασία. Η Κίνα θεωρείται επικρατέστερη πατρίδα του ακτινιδίου από τα αρχαία
Μόνο γυμναστική, μόνο διατροφή, ή γυμναστική και διατροφη; Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως χρειάζεται σκληρή και παρατεταμένη άσκηση αν θέλουν να χάσουν βάρος και να έχουν καλή υγεία. Κανένα
Ερωτήσεις που αντιπροσωπεύουν τη δυσκολία της προσπάθειας για την απώλεια σωματικού βάρους, απαντήσεις για όσους χρειάζονται λίγη ενθάρρυνση ακόμα. Πόσες φορές φόρεσες ρούχα και κόντευαν να εκραγούν! Πόσες