Η μεγάλη ποδοσφαιρική γιορτή φτάνει στο τέλος της και μαζί με το μεγάλο τελικό θα γίνει και η τελετή παράδοσης-παραλαβής του τηλεκοντρόλ από τους συζύγους στα υπόλοιπα μέλη
Ήδη ξεκίνησαν οι οικογενειακές Κυριακές στην παραλία και την εξοχή! Ένα από τα ζητήματα που απασχολούν όλες τις μαμάδες είναι η οργάνωση των παιδικών γευμάτων στις μικρές αποδράσεις,
Μέρες mundial και οι τηλεοράσεις έχουν πιάσει φωτιά, μαζί με τα delivery! Εμείς όμως είμαστε εδώ για να προτείνουμε ιδέες και λύσεις διατροφής για ποδοσφαιρόφιλους. Συχνά, η παράδοση
Το καλοκαίρι θεωρείται μία από τις περιόδους, όπου ο έφηβος μπορεί να ξεκουραστεί μετά τις εξετάσεις και ίσως και σε πολλές περιπτώσεις μετά το καλοκαιρινό φροντιστήριο προετοιμασίας για
Η επίδραση της διατροφής στη ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας ή ADHD όπως συναντάται στη διεθνή βιβλιογραφία) είναι ένα ζήτημα που μελετάται εδώ και πολλά χρόνια. Μεγάλος
Οι διακοπές αποτελούν μια περίοδο χαλάρωσης. Αλλάζουν τα ωράρια του ύπνου και των διαφόρων δραστηριοτήτων, αλλά και ο τρόπος που τρεφόμαστε. Ακολουθούν ορισμένες πρακτικές οδηγίες για να διατηρήσετε
Το νερό αποτελεί το βασικό συστατικό του ανθρώπινου σώματος. Το νερό, κατά τη γέννησή μας, αποτελεί το 75% με 85% του ολικού σωματικού βάρους. Το ποσοστό αυτό ελαττώνεται
Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση, ένα υγιές βάρος μπορεί να επιτευχθεί όταν οι σωστές επιλογές γίνουν τρόπος ζωής. Οι συνήθειες που μας προσθέτουν βάρος είναι εκείνες
7 τρόποι για να καταλάβεις ότι η δίαιτα σου δουλεύει! Χωρίς να ζυγίζεσαι…
Τα σχολεία τελείωσαν, τα πιτσιρίκια εκτροχιάζονται μα οι ενήλικες δουλεύουν. Η παιδική εξοχή, ή αλλιώς κατασκήνωση, αποτελεί τη χρυσή τομή για γονείς και παιδιά. Το παιδί διασκεδάζει, παίζει,