Δυσκοιλιότητα και λύση από την τεχνολογία

Δυσκοιλιότητα και λύση από την τεχνολογία

Όλοι σε κάποια φάση τη ζωή μας έχουμε παρουσιάσει δυσκοιλιότητα. Και έχουμε καταλάβει το πόσο δυσάρεστο και πόσο άβολο είναι για την καθημερινότητά μας. Απλά βήματα Συνήθως τα

Αλκοόλ για να αποφύγουμε το Αλτσχάιμερ και την άνοια;

Αλκοόλ για να αποφύγουμε το Αλτσχάιμερ και την άνοια;

Ξέρουμε πολύ καλά πλέον, ότι το αλκοόλ, ένας διατροφικός σύντροφος του ανθρώπου από την αρχαιότητα κιόλας, μακροχρόνια έχει σημαντικές αρνητικές επιδράσεις στην υγεία μας. Πλέον τα δεδομένα δείχνουν

Μπορεί η βιταμίνη D να σε προστατέψει από τον COVID-19;

Μπορεί η βιταμίνη D να σε προστατέψει από τον COVID-19;

Προς το παρόν δεν έχει βρεθεί αποτελεσματική θεραπεία για τον κορωνοΐό COVID-19 ή άλλο μέσο προφύλαξης εκτός από την χωροταξική αποστασιοποίηση και τις ορθές πρακτικές υγιεινής. Επίσης, δεν

Οι επιπτώσεις της Δυτικού τύπου διατροφής στην υγεία μας

Οι επιπτώσεις της Δυτικού τύπου διατροφής στην υγεία μας

Έρευνα του πανεπιστημίου της Βόννης έδειξε ότι η αντίδραση του οργανισμού σε μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες και λιπαρά είναι παρόμοια με την αντίδραση σε μια βακτηριακή

Γιατί εντέλει αποφεύγουμε τα λαχανικά;

Γιατί εντέλει αποφεύγουμε τα λαχανικά;

Όλοι μας είμαστε ενήμεροι για τα οφέλη της καθημερινής κατανάλωσης λαχανικών, και όμως, δεν συμμορφωνόμαστε όλοι με τις συστάσεις. Οι λόγοι που κάποιος μπορεί να αποφεύγει να καταναλώσει

Διατροφή τύπου vegan για απώλεια βάρους και μείωση της ινσουλίνοαντιστασης

Διατροφή τύπου vegan για απώλεια βάρους και μείωση της ινσουλίνοαντιστασης

Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία τα κύτταρα του οργανισμού αποτυγχάνουν να ανταποκριθούν κανονικά στην ορμόνη ινσουλίνη. Για να αποτρέψει την υπεργλυκαιμία και

Έρευνα αμφισβητεί τα οφέλη της μειωμένης κατανάλωσης κρέατος

Έρευνα αμφισβητεί τα οφέλη της μειωμένης κατανάλωσης κρέατος

Μία νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό “Annals of Internal Medicine”, υποστηρίζει ότι η μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένου ή κόκκινου κρέατος έχει ελάχιστα ως μηδαμινά οφέλη στην

Συμπλήρωμα βιταμίνης D και κίνδυνος προεκλαμψίας

Συμπλήρωμα βιταμίνης D και κίνδυνος προεκλαμψίας

Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D (όπως μετράται από τις συγκεντρώσεις 25 (ΟΗ) -βιταμίνης D στην κυκλοφορία) αναφέρεται ότι είναι περίπου 40% στις έγκυες γυναίκες και είναι επίσης πολύ