Θυρεοειδίτιδα του Hashimoto και γλουτένη
Η θυρεοειδίτιδα του Hashimoto είναι ίσως η πιο κοινή αυτοάνοση πάθηση, η οποία στοχεύει στο θυρεοειδή αδένα και συχνά οδηγεί σε υποθυρεοειδισμό. Είναι μια πάθηση με πολλαπλούς αιτιολογικούς παράγοντες όπως περιβαλλοντικούς, κληρονομικότητα, εγκυμοσύνη, φύλο, ηλικία ή η συνύπαρξη και άλλων αυτοάνοσων παθήσεων.
Συχνά, σε άτομα με Hashimoto συστήνονται αλλαγές στον τρόπο διατροφής, όπως δίαιτες χωρίς...
Ζεαξανθίνη, τι είναι;
Η ζεαξανθίνη ανήκει στην οικογένεια των καροτενοειδών. Είναι μία φυτική ουσία η οποία αποδίδει σε ορισμένες τροφές, όπως η πάπρικα, το καλαμπόκι και το σαφράν, το χαρακτηριστικό κίτρινο-κοκκινωπό τους χρώμα.
Δράσεις
Η ζεαξανθίνη μαζί με την λουτεΐνη αποτελούν τα κύρια καροτενοειδή που εντοπίζονται στον αμφιβληστροειδή των ματιών και συμβάλλουν στην καλή υγεία τους. Έχει μελετηθεί εκτενέστατα...
Στρες, Κορτιζόλη και Σωματικό Βάρος
Η κορτιζόλη ή κορτιζόνη είναι μία ορμόνη που εκκρίνεται από τα επινεφρίδια, απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Η συγκεκριμένη ορμόνη διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα, στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων αρτηριακής πίεσης, στην αποτελεσματική χρήση των θρεπτικών συστατικών (υδατάνθρακες, πρωτεΐνη, λίπος), στη μείωση της εξέλιξης της απάντησης...
Μετφορμίνη
Η μετφορμίνη, (με εμπορική ονομασία μεταξύ άλλων Glucophage και Glucofree), είναι ένα από τα πρώτης γραμμής φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2.
Η μετφορμίνη ανακαλύφθηκε το 1922 και ανήκει σε μια κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται διγουανίδια, τα οποία λαμβάνονται από το φυτό Galega officinalis. Στην ίδια οικογένεια ανήκουν η φαινφορμίνη, η οποία όμως...
Αλλεργία ή Δυσανεξία;
Οι ανεπιθύμητες αντιδράσεις στις τροφές είναι συνηθισμένες σε όλο το φάσμα των ηλικιακών ομάδων, με υπεροχή ωστόσο στην παιδική ηλικία όπου το ποσοστό αγγίζει το 6%-28%.
Διαχωρίζονται σε 2 μεγάλες κατηγορίες:
Τροφική αλλεργία και δυσανεξία σε κάποια τροφή
Η τροφική αλλεργία εμφανίζεται σε ποσοστό από 1%-10% στον γενικό πληθυσμό, αναλόγως την χώρα και την περιοχή, ενώ η...
Παθήσεις που σχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα
Ως δυσκοιλιότητα ορίζουμε την δυσκολία στην κένωση ή την αραιή συχνότητα των κενώσεων, λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα.
Εκτός από τους συνήθεις υπόπτους - ενόχους, που είναι η διατροφή φτωχή σε φυτικές ίνες, η μη σωστή ενυδάτωση ή η αλλαγή κάποιας συνήθειας, η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι αίτιο κάποιου προβλήματος υγείας.
Ορμονικοί παράγοντες
Οι ορμόνες συμβάλλουν...
Ότι πρέπει να γνωρίζουμε για τη μετφορμίνη
Η μετφορμίνη, (με εμπορική ονομασία μεταξύ άλλων Glucophage και Glucofree), είναι ένα από τα πρώτης γραμμής φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2.
Η μετφορμίνη ανακαλύφθηκε το 1922 και ανήκει σε μια κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται διγουανίδια, τα οποία λαμβάνονται από το φυτό Galega officinalis. Στην ίδια οικογένεια ανήκουν η φαινφορμίνη, η οποία όμως...
Γρίπη: μία ιδιαίτερη ίωση
Αφού η γρίπη είναι μια ίωση, γιατί υπάρχει τόση διαφοροποίηση από τις άλλες ιώσεις; Τους άλλους ιούς; Τι είναι, στ’αλήθεια, η γρίπη;
Η γρίπη είναι μια οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο.
Οι ιοί της γρίπης διακρίνονται σε 3 τύπους:...
Πως γίνεται η ορθή διάγνωση της κοιλιοκάκης;
Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που οφείλεται σε γενετικούς, περιβαλλοντικούς και ανοσολογικούς παράγοντες.
Είναι μια αυτοάνοση εντεροπάθεια η οποία εκδηλώνεται σε γενετικά προδιατεθειμένα άτομα μετά από έκθεση του εντερικού βλεννογόνου στη γλουτένη σε συνδυασμό με την επίδραση περιβαλλοντικών παραγόντων.
Η κοιλιοκάκη αποτελεί μια νόσο του λεπτού εντέρου η οποία χαρακτηρίζεται από:
Δυσαπορρόφηση των θρεπτικών συστατικών...
Kit πρώτων βοηθειών για τις διακοπές
Ένα kit πρώτων βοηθειών είναι απαραίτητο στις διακοπές, ειδικά όταν συνοδεύουμε παιδιά!
Στην Παιδιατρική Κλινική μου Πράξη εφαρμόζω ένα moto που μου αρέσει πολύ: “Better safe, than sorry”. Έτσι και στις καλοκαιρινές μας διακοπές με το παιδί, είναι καλύτερο να είμαστε ασφαλείς, παρά μετανιωμένοι.
Ένα First Aid Kit είναι κάτι τόσο αναγκαίο και σημαντικό για τις διακοπές με...
The Health Lab for Business
