Πόση έμφαση δίνουμε στη διατροφή μας όταν αντιλαμβανόμαστε ότι έχουμε πεσμένη διάθεση με διάφορα συμπτώματα όπως ευερεθιστότητα, κλάμα, αϋπνία ή υπερυπνία; Συνήθως εστιάζουμε στο να βελτιώσουμε την ψυχική
Σήμερα οι άνθρωποι ταλαιπωρούνται από πολλά νοσήματα ή ευαισθησίες του γαστρεντερικού συστήματος. Ένα νόσημα το οποίο παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον και δεν κατατάσσεται σε παθολογικά αίτια ή μηχανισμούς είναι
Είναι ο διαβήτης τύπου 1 αντένδειξη για το θηλασμό; Φυσικά και όχι. Μπορεί μια θηλάζουσα μαμά να διανοηθεί οτι θα απαγορέψει το παιδί της να θηλάζει, σε μια
Η χοληστερόλη αποτελεί μια κηρώδη ουσία που μαζί με τα λίπη και τα έλαια, ανήκει στην οικογένεια των λιποειδών. Σε μερικά τρόφιμα (αυγά, συκώτι, εντόσθια, γαρίδες) η χοληστερόλη
Πολλές φορές στην καθημερινότητα μας μπορεί να ερχόμαστε στα όρια μας, ειδικά αν έχουμε παιδιά, νήπια, στην οικογένεια. Τα παιδιά νηπιακής ηλικίας χαράζουν την πορεία τους προς την
Το κάπνισμα είναι η κύρια αποτρέψιμη αιτία πρόωρου θανάτου. Η διακοπή του καπνίσματος ωφελεί αναμφισβήτητα την υγεία. Ωστόσο, πολλές μελέτες έχουν αναφέρει ότι η διακοπή του καπνίσματος μπορεί
Πολλές φορές τα παιδιά νηπιακής ηλικίας νιώθουμε σαν να μας φέρνουν στα όρια μας και αδυνατούμε να καταλάβουμε τις συμπεριφορές τους. “Γιατί παθαίνουν αυτές τις εκρήξεις θυμού; Γιατί
Ο αυτισμός είναι μια σύνθετη συμπεριφορικά, καθορισμένη νευροαναπτυξιακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σημαντικές διαταραχές στην κοινωνική, λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία, καθώς και από επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Εμφανίζεται πρώτη
ΕΛΕΝΗ-ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ Γ. ΑΣΤΕΡΙΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΑ Π. ΠΟΥΛΑΡΑ ΑΠΟΦΟΙΤΕΣ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ Η λοίμωξη με τον Ιό Ανθρώπινης Ανοσοανεπάρκειας (Human Immunodeficiency Virus) και το Σύνδρομο
Να μια συνταγή σαν κορμό σοκολάτας Για 18 κομμάτια θα χρειαστείς: 625 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα με μεγάλη περιεκτικότητα σε κακάο (κατά προτίμηση >72%) 400 mL ελαφριά κρέμα καρύδας