Διατροφικές διαταραχές σε εφήβους και βιταμίνη D

Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα «υποκλίνεται» μπροστά στις θεραπευτικές και προστατευτικές δράσεις της βιταμίνης D, μένοντας έκπληκτη στις πολυάριθμες επιπτώσεις των χαμηλών επιπέδων της, στον ανθρώπινο οργανισμό. Η βιταμίνη D παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη φυσιολογική ρύθμιση της μεταφοράς ασβεστίου και φωσφόρου και στην επιμετάλλωση των οστών. Επιπλέον, όλο και περισσότερα στοιχεία ερευνών δείχνουν ότι...

Δε μου αρέσει το γυμναστήριο! Πώς να γυμναστώ;

Ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής δεν είναι πολλές φορές αρκετό για να επιτευχθεί η επιθυμητή απώλεια βάρους. Ακόμη όμως και αν χάσουμε τα κιλά που θέλουμε πολλές φορές έχουμε συγκρίνει το σώμα μας με άλλο άτομο που έχει το ίδιο βάρος με εμάς αλλά διαφέρει τόσο πολύ. ‹‹Πώς θα αποκτήσω και εγώ ένα καλλίγραμμο και...

ΣΥΝΕΔΡΙΟ-ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ  

       ΜΙΛΕΝΑ ΡΟΥΖΚΟΒΑ 2017 ΑΜΦΙΘΕΑΤΡΟ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ 1-5 ΜΑΡΤΙΟΥ 2017 ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΒΡΟΥ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΘΡΑΚΗΣ ΔΙΕΘΝΕΣ ΔΙΚΤΥΟ ΓΙΑ ΤΗ ΒΡΕΦΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΛΛΑΔΑΣ (IBFAN GREECE) ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ 5/2/2017 Το σεμινάριο απευθύνεται σε επαγγελματίες υγείας (γιατρούς, νοσηλευτές, μαίες, φαρμακοποιούς, διαιτολόγους, ψυχολόγους, φυσικοθεραπευτές κλπ). Χωρίζεται σε 2 τμήματα: 1) το βασικό τμήμα και 2) το εξειδικευμένο τμήμα. Είναι...

Καρκίνος και διατροφή

Η διατροφή είναι ένας εξίσου σημαντικός παράγοντας, πέρα από το περιβάλλον που συμβάλλει σημαντικά στην καρκινογένεση. Φρούτα, λαχανικά και κακοήθεις νεοπλασίες: εντύπωση προκαλεί η ευεργετική συνεισφορά της κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων στην πρόληψη της εμφάνισης κακοήθων νεοπλασιών που φαίνεται να αυξάνεται περισσότερο όταν μελετώνται καρκίνοι που σχετίζονται με το κάπνισμα (Boffetta et al., 2010). Οι...