Απέργη Κυριακή, MSc

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος B.Sc 

Ακαδημαϊκή Σταδιοδρομία

• Β.Sc. στην Επιστήμη της Διαιτολογίας και Διατροφής στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο (2010)
  • Πτυχιακή μελέτη: Σχεδιασμός μελέτης διατροφικής αξιολόγησης πασχόντων από κοιλιοκάκη (Επιβλέπουσα Μ. Κοντογιάννη)

• Med.Sci στον Σακχαρώδη Διαβήτη και την Παχυσαρκία, στην Ιατρική Σχολή Αθηνών (2016-2018)
  • Διπλωματική μελέτη: Μετάφραση και στάθμιση του ερωτηματολογίου DEPS-r και μελέτη του φαινομένου «diabulimia» στον ελληνικό πληθυσμό. (Επιβλέποντες Γ. Φραγκίσκος, Ν. Τεντολούρης, Β. Λαμπαδιάρη)

Συνεχής Εκπαίδευση

• SCOPE School- Σχολείο Ειδικών Παχυσαρκίας (2017- σήμερα)
• Life Coaching, συμβουλευτική και mentoring, Πανεπιστήμιο Αιγαίου (2017)
• Διατροφογενετική, ΑΤΕΙ Κρήτης (2016)
• Focus in Solution Therapy, ΚΕΑΔΔ (2015)
• Σεμινάρια Κλινικής Διατροφής και χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής ΚΕΑΔΔ (2015)
• Βιωματικό Σεμινάριο Ψυχολογίας από το ΚΕΑΔΔ «Αντίσταση στην θεραπεία. Συμβουλευτική με εστίαση στην λύση- Solution focused approach»(2015)
• Επιτυχής παρακολούθηση ηλεκτρονικού σεμιναρίου life coaching από το Life Coach Training Institute (2015-2016)
• Επιτυχής παρακολούθηση του ηλεκτρονικού σεμιναρίου “Αξιοποίηση του Η/Υ σε εφαρμογές γραφείου” από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
• Επιτυχής παρακολούθηση του ηλεκτρονικού σεμιναρίου “Η Διατροφή και η Σημασία της στην Καθημερινότητα” από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
• Επιτυχής παρακολούθηση του ηλεκτρονικού σεμιναρίου “Βασικές Αρχές της Ψυχολογίας” από το Χαροκόπειο πανεπιστήμιο (2015)
• LLL (Life Long Learning) ESPEN, σεμινάρια κλινικής διατροφής (2014- Σήμερα)
• Diploma Master Practitioner In Eating Disorders and Obesity πρόγραμμα Εξειδίκευσης στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία υπό το ΚΕΑΔΔ, υπό την αιγίδα του Ινστιτούτου Διατροφικών Μελετών & Ερευνών σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας NCFED. (2013)

Επαγγελματική Καριέρα

Κλινική εμπειρία

• Πρακτική άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικό και Αλεξάνδρα (2010)
• Παροχή διαιτολογικών υπηρεσιών και συμβουλευτικής (2011- Σήμερα)
• Πρακτική άσκηση στη Μονάδα Εφηβικής Υγείας της Β’ Παιδιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών (2013)
• Επιστημονικός Συνεργάτης του diatrofi (2013-2017)
• Επιστημονικός Συνεργάτης και εκπαιδεύτρια του ΚΕΑΔΔ (2014-2017)
• Επιστημονικός Συνεργάτης και αρχισυντάκτρια του ηλεκτρονικού περιοδικού efoodforethought (2015- 2017)
• Παροχή διαιτολογικών υπηρεσιών- συμβουλευτικής σε φαρμακείο (2016-2017)
• Επιστημονικός Συνεργάτης του πρότυπου κέντρου Μαιευτικής – Γυναικολογίας HOPE (2017- Σήμερα)
• Επιστημονικός Συνεργάτης και αρχισυντάκτρια του portal διατροφής και υγείας Thehealthlab (2017- Σήμερα)
• Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος για παιδιά και εφήβους στην Pediatric Endocrine Clinics του Ομίλου Ιατρικού Κέντρου Αμαρουσίου (2017- Σήμερα)
• Πρακτική άσκηση- εξειδίκευση στο ΓΠΝ «Αττικόν» εξωτερικό διαβητολογικό ιατρείο (Υπεύθυνος Γ. Δημητριάδης, Β. Λαμπαδιάρη) (2017- σήμερα)
• Εθελοντική εργασία στο Παίδων «Αγ. Σοφία» στο «Εξωτερικό Ιατρείο Αντιμετώπισης παιδικής παχυσαρκίας και υπερβαρότητας» (Υπεύθυνη Χαμανδάρη) (2018- σήμερα)

Μέλος οργανισμών:

• Ένωση Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ),
• Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων,
• Συλλόγων Ευρωπαϊκής & Ελληνικής Εταιρείας για την Κλινική Διατροφή και Μεταβολισμό (ESPEN και GrESPEN)
• Ελληνική Διαβητολογική Εταιρία (ΕΔΕ)

Συγγραφικό & Ερευνητικό Έργο

• Οργανωτική Επιτροπή της 4η ημερίδας της ΕΔΔΕ. με θέμα: «Παιδί- Διατροφή και Ανάπτυξη».
• Οργανωτική και Επιστημονική Επιτροπή της 2η ημερίδας της ΕΔΔΕ. με θέμα: «Διαχείριση Βάρους: Ορθή διαιτητική πρακτική».
• Συμμετοχή σε ερευνητικό πρόγραμμα για τον διαβήτη FeelforDiabetes, (2017- σήμερα)
• Συμμέτοχη σε ερευνητική μελέτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου τμήματος Νοσηλευτικής σε συνεργασία με το ΑΤΕΙ Νοσηλευτικής Θεσσαλονίκης στο Λαϊκό νοσοκομείο με θέμα: «Διερεύνηση της διαμόρφωσης στην θεραπευτική αγωγή ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και των παραγόντων που την επηρεάζουν». (2016)
• Εθελοντική συμμετοχή στο πρόγραμμα του Χαροκοπείου πανεπιστημίου για διατροφική επιμόρφωση μαθητών μέσης εκπαίδευσης σε σχολεία (2014)
• Διαλέξεις / Ομιλίες σε για το κοινό σε εκδηλώσεις και ραδιοφωνικούς σταθμούς
• Αρθρογραφία σε ηλεκτρονικά και έντυπα περιοδικά και site, συμμετοχή σε βιβλία διατροφής και ψυχολογίας

Παρεχόμενες υπηρεσίες

Εξατομικευμένη Διατροφική Παρακολούθηση-Διαχείριση σωματικού βάρους- Διατροφική Επανεκπαίδευση-Τροποποίηση Διατροφικής Συμπεριφοράς:

• Εκτίμηση θρέψης
• Αξιολόγηση σύστασης σώματος: Ανθρωπομετρία, Λιπομέτρηση, Δερματοπτυχές, ανάλυση μυϊκής μάζας, σωματικών υγρών- κατακρατήσεων
• Εκτίμηση Μεταβολισμού
• Μείωση του σωματικού βάρους χρόνια υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων, χωρίς τη χρήση δίαιτας- πρόγραμμα 10 συνεδριών
• Βρεφική-Παιδική διατροφή: Διαταραχές ανάπτυξης – Δυσκολίες Σίτισης – Χαμηλό Σωματικό Βάρος – Παιδική Παχυσαρκία – Διατροφικό παιχνίδι
• Εφηβεία
• Εγκυμοσύνη – Θηλασμός
• Αθλητική διατροφή
• Διατροφική εκπαίδευση: Ατομικές – ομαδικές συνεδρίες
• Κλινική Διαιτολογία: Καρδιαγγειακά προβλήματα, Υπέρταση, Δυσλιπιδαιμία, Γαστρεντερικές Παθήσεις, Τροφική αλλεργία, Δυσανεξίες, Κοιλιοκάκη, Αναιμίες, Οστεοπόρωση, Θυρεοειδοπάθειες, Νεφροπάθειες, Αρθρίτιδα, Αυτοάνοσα Νοσήματα, Σκλήρυνση κατά Πλάκας
• Σακχαρώδης διαβήτης: νεογνικός, Τύπου Ι,ΙΙ, MODY, LADA, Διαβήτης Κυήσεως
• Διατροφή σε ειδικές καταστάσεις: Χορτοφαγία, Βέγκαν, Ωμοφαγία, μετάβαση σε χορτοφαγία κτλ, Διακοπή καπνίσματος
• Ψυχογενείς Καταστάσεις: Νευρική Βουλιμία, Νευρική Ανορεξία, Υπερφαγία, Νυκτερινή Υπερφαγία, Κατάθλιψη
• Διατροφογενετική Έλεγχος γονιδιακού προφίλ μέσω της Εταιρίας Genosophy (Εμβιοδιαγνωστική) για εξατομικευμένη διατροφική παρέμβαση
• Υποστήριξη υπηρεσιών εστίασης – παραγωγής τροφίμων
• Διαδικτυακή παρακολούθηση e- dieting

Στοιχεία επικοινωνίας:

• e-mail: kyriaki.apergi@thehealthlab.gr
• www.kiriakiapergi.gr
• Τ: +306987121394
• Δ: Λ. Κηφισίας 58 & Δελφών, Μαρούσι, 15125
• Pediatric Endocrine Clinics
  Παιδιατρική-Εφηβική -Νεογνική Ενδοκρινολογία & Διαβήτης

Συντάκτης Άρθρου