Το υπερ-ψάρι μας, ο γαύρος, σε μία απλή και νόστιμη συνταγή. Υλικά 1 κιλό γαύρος
Τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι κύρια πηγή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας, όμοιας με αυτής
Ο αγαπημένος μας γαύρος σε μια νόστιμη και μερακλίδικη συνταγή Υλικά που χρειαζόμαστε για τέσσερις