Προσοχή στο αρνί και το κατσίκι!!!
Το έθιμο προβλέπει τη μέρα του Πάσχα να τρώμε αρνάκι ή κατσικάκι. Υπάρχουν όμως κάποια βασικά πράγματα που πρέπει να προσέξουμε:
Ενέργεια στο σώμα (Pt 5) – Νοητική εστίαση
1ο βήμα - Αναπνοές
2ο βήμα - Κίνηση
3ο βήμα - Άσκηση
4ο βήμα - Διατροφή
5ο βήμα - Νοητική εστίαση
Ομολογώ ότι ως τίτλος, νοητική εστίαση ακούγεται "κάπως". Μπορεί κάποιος, πλέον, αφού έχει διαβάσει και ξεκινήσει τη διαδικασία των προηγούμενων βημάτων πιο εύκολα να κατανοήσει πώς οι αναπνοές, η κίνηση, η άσκηση και η διατροφή δίνουν ενέργεια στο σώμα μας. Πώς όμως λαμβάνουμε...
Ιστορίες Τσικνοπέμπτης #2
Μπορεί η μέρα να το επιβάλλει, να φάμε λίγο παραπάνω, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υποτιμήσουμε τον παράγοντα ποιότητα. Μπορούμε ακόμα και σήμερα να αναβαθμίσουμε ποιοτικά την διατροφή μας.
Ιστορίες Τσικνοπέμπτης #1
Τσικνοπέμπτη. Μια μέρα που οι ρίζες της χάνονται στα χρόνια της αρχαιότητας και αναμειγνύονται με τις λατρευτικές παραδόσεις του τόπου μας. Υπάρχουν πολλοί και καταγεγραμμένοι πιθανοί κίνδυνοι. Εμείς σας προσφέρουμε τις λύσεις για να Τσικνίσετε άφοβα.
Ιστορίες έρωτα #3
Χρειαζόμαστε όμως και τον προσωπικό μας χώρο και χρόνο....
The Health Lab for Business
