Η ντροπή έχει οριστεί ως μια εξαιρετικά επώδυνη συναισθηματική εμπειρία, η οποία προκύπτει όταν το άτομο πιστεύει ότι έχει κάποιο ελάττωμα που το καθιστά ανάξιο αγάπης και δικαιώματος να ανήκει σε ένα σύνολο (Brown, 2012). Η ντροπή θεωρείται ως δευτερεύον συναίσθημα λόγω του ότι προηγείται μια συνειδητή αξιολόγηση του εαυτού (Tangney et al., 2007). Μπορεί...

Ποια είναι η βιταμίνη Κ που παίζει τόσο σημαντικό ρόλο στην υγεία μας; Τι είναι η βιταμίνη Κ Η βιταμίνη Κ ανακαλύφθηκε το 1929. Είναι ένα απαραίτητο συστατικό για την πήξη του αίματος. Η ανακάλυψη δημοσιεύτηκε σε ένα γερμανικό επιστημονικό περιοδικό, όπου ονομάστηκε «Koagulation vitamin», από όπου προέρχεται το «K». Είναι ανακάλυψη ενός οδοντίατρου του Weston...

Η Roche Hellas και η Roche Diagnostics Hellas, όπως κάθε χρόνο, στήριξαν και φέτος τον αγώνα Greece Race for the Cure®, στέλνοντας δυνατά το μήνυμα της εκστρατείας ενημέρωσης forHER για την πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού. Γιατί η γνώση, το θάρρος και η πίστη για νίκη είναι ο...

Μεσογειακή, Atkins, δίαιτα DASH, χορτοφαγική ή vegan, διαλειμματική νηστεία (fasting), κλασσικού τύπου διατροφές ή δίαιτες, έρχονται στην μόδα κάθε χρόνο και υπόσχονται όλες σίγουρα και γρήγορα αποτελέσματα. Έχουν όμως αποτελέσματα όλες αυτές οι δίαιτες και αν ναι, ταιριάζουν σε όλους; Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχουν μαγικές δίαιτες, ούτε όμως και μία μόνο σωστή. Εδώ και πάρα...