Τελευταία Άρθρα

Βελουτέ ψαρόσουπα παντζαριού με τσιπούρα

Μία πολύ ενδιαφέρουσα συνταγή για μία αλλιώτικη ψαρόσουπα! Υλικά για την σούπα 3 μεσαία προς μεγάλα παντζάρια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι σε κομμάτια 1 μπαστουνάκι σέλερι σε ροδέλες 2 μέτρια καρότα ή 1 μεγάλο, σε ροδέλες 1 λίτρο ζωμό τσιπούρας 4-5 μπαχάρια 1 φύλλο δάφνη μερικά φύλλα μαϊντανού...

[Event] NLP Wellbeing WorkShop OPEN DAY

Η ομάδα της Dynamic Equilibrium System και, συγκεκριμένα, ο Νίκος Φραγκιάς, Interventionist, Ψυχοθεραπευτής, Master Coach, NLP Trainer και ιδρυτής της DES και η Βάσια Μανίκα, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Diet & Wellbeing NLP Coach, παρουσιάζουν το 1ο Διαδραστικό NLP Wellbeing Workshop, που απευθύνεται αποκλειστικά σε επαγγελματίες Υγείας. Σε αυτό το μοναδικό workshop θα αναπτυχθούν τα τρέχοντα θέματα επικοινωνίας...

Μπορούμε να βοηθήσουμε διατροφικά τα έλκη πίεσης;

Τα έλκη πίεσης είναι πληγές που μπορεί να δημιουργηθούν σε διάφορες περιοχές του σώματος λόγω παρατεταμένης πίεσης ή τριβής. Αυτή η πίεση μπορεί να προκαλέσει μικρότερη κυκλοφορία αίματος στην συγκεκριμένη περιοχή που εμφανίστηκε το πρόβλημα. Άλλες ονομασίες για τα έλκη πίεσης, είναι πληγές πίεσης ή πληγές κατάκλισης. Τα έλκη ανάλογα με την σοβαρότητα τους ταξινομούνται σε...

Εσείς γνωρίζετε το Παντοθενικό οξύ;

Το παντοθενικό οξύ ή βιταμίνη Β5 ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Βιοσυντίθεται στο έντερο του ανθρώπου. Συναντάται σε διάφορα όργανα στο σώμα: στο ήπαρ, στα επινεφρίδια, τους νεφρούς, στην καρδιά στον εγκέφαλο στα γεννητικά όργανα. Παράγεται και από τα βακτήρια του παχέος εντέρου, χωρίς όμως να ακόμα γνωστό αν ο άνθρωπος μπορεί να απορροφήσει αυτή την...