Το νάτριο, ως βασικό συστατικό του επιτραπέζιου αλατιού (NaCl), αποτελεί το κύριο κατιόν του εξωκυττάριου υγρού και είναι απαραίτητο για πλήθος λειτουργιών στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι βασικές του
Αιτίες δυσκοιλιότητας Η δυσκοιλιότητα μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών συνηθειών, του τρόπου ζωής και άλλων παραμέτρων. Ορισμένες συνήθειες που μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τη δυσκοιλιότητα περιλαμβάνουν:
Ο καρκίνος αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες νοσηρότητας και θνησιμότητας παγκοσμίως, με εκατομμύρια νέα περιστατικά να διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο. Η παρουσία της ανορεξίας είναι σύνηθες σύμπτωμα. Πρόκειται
Η αντιμετώπιση του καρκίνου του παγκρέατος παραμένει μια πρόκληση, παρά την πρόοδο της ιατρικής. Ο καρκίνος του παγκρέατος αποτελεί την 3η συχνότερη αιτία θανάτου από καρκίνο σε άνδρες
Τα βραζιλιάνικα φιστίκια (Brazil nuts) περιέχουν ευεργετικά θρεπτικά συστατικά και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του σεληνίου. Μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη της λειτουργίας του θυρεοειδούς και της γενικής υγείας. Προέρχονται
Αναιμία είναι η παθολογική κατάσταση κατά την οποία στο σώμα μας υπάρχουν χαμηλά επίπεδα σιδήρου. Συνήθως προκύπτει από το γεγονός ότι το σώμα χάνει η καταναλώνει περισσότερο σίδηρο
Οι καρδιακές παθήσεις παραμένουν η πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, παρόλο που τα σχετικά φάρμακα και οι στατίνες χρησιμοποιούνται, πλέον, ευρέως. Τα ω-3 λιπαρά οξέα έχουν συγκεντρώσει το ενδιαφέρον
Η πρόσληψη αλατιού είναι σημαντική για τον οργανισμό μας. Το νάτριο είναι ένας από τους σημαντικότερους ηλεκτρολύτες και συμβάλλει σε: διατήρηση της ενυδάτωσης του οργανισμού (στην ισορροπία των
Η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία είναι συνδεδεμένη τόσο με την ανάπτυξη του σκελετού όσο και με την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου. Συναντάται
Η “γλουτένη” είναι εκείνο το συστατικό της διατροφής το οποίο τα τελευταία χρόνια βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής από όλους όσοι κάνουν δίαιτα, τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής,