Η ελιά είναι ένα αγαπημένο τρόφιμο των Ελλήνων και βασικό συστατικό της πολύτιμης μεσογειακής διατροφής. Η ελιά είναι ο καρπός του δέντρου με τη λατινική ονομασία Olea europaea L.
Είπαμε ότι η νηστεία αγαπάει τα μακαρόνια και τα μακαρόνια αγαπούν τα θαλασσινά, τα λαχανικά αλλά και τα μανιτάρια. Μια ακόμα απόδειξη είναι και αυτή η συνταγή για
Μια νόστιμη εύκολη και παραδοσιακή συνταγή για να μαγειρέψετε τις αγκινάρες σας. Συνταγή σπιτικού φαγητού που θα σας θυμίσει οικογενειακό τραπέζι. Υλικά για 4 μερίδες Οκτώ Αγκινάρες Οκτώ
Αρακάς. Ένα λαχανικό με μεγάλη θρεπτική αξία που βρίσκεται στο πιάτο μας εύκολα και γρήγορα. Και το κυριότερο όλο το χρόνο Υλικά ένα ποτήρι κρασί (μικρό) ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι
Ποιος είπε ότι σαλάτα είναι μόνο με ωμά ή βραστά λαχανικά; Δοκιμάστε να τα ψήσετε στο φούρνο ή ακόμα και στη τοστιέρα σας. Εύκολα και απλά τα ψητά
Η μετάβαση από την απόλυτη αποχή ζωικών τροφίμων στη κατανάλωσή τους, δεν είναι πάντα μια εύκολη υπόθεση. Σε αρκετές περιπτώσεις το βράδυ της Ανάστασης, αλλά και τη επόμενη
Μια διαφορετική χορτοφαγική πρόταση για τα Σμυρναίικα σουτσουκάκια με βάση τις φακές Υλικά για τα σουτζουκάκια: 300 γραμμ φακές 1 κρεμμύδι ξερό μεγάλο ψιλοκομμένο 1 καρότο τριμμένο 1
Υλικά για 1 μερίδα 1/4 κούπας γάλα αμυγδάλου (60ml) 1 μέτρια ώριμη μπανάνα κομμένη σε ροδέλες καταψυγμένη ½ κούπα σμέουρα καταψυγμένα ή καταψυγμένες φράουλες 1 κουταλιά σούπας
Νηστίσιμο, θρεπτικό και πεντανόστιμο! Υλικά 1 ½ κούπας ανάλατα κάσιους ή μακαντέμια 1/3 κούπας νερό 1 κ.γ. πάπρικα 1 πιπεριά φλωρίνης αλάτι πιπέρι 1 μικρή σκελίδα σκόρδο Εκτέλεση
Δοκιμάστε τη ως ένα δυναμωτικό πρωινό! Υλικά για 1 μερίδα 1 κούπα γάλα αμυγδάλου 250ml 4 κουταλιές σούπας νιφάδες βρώμης 1 κουταλάκι γλυκού βιολογικό μέλι ή σιρόπι σφενδάμου