• Β2Β
    • Ποιοι Είμαστε
    • Portfolio
      • Our Portfolio
    • Υπηρεσίες
    • Γιατί είναι σημαντικό το Wellness στη ζωή μας
    • Healthy in the Office
  • Διατροφή και Δίαιτα
    • Αδυνάτισμα
    • Παιδική Διατροφή
    • Καθημερινή Διατροφή
    • Διατροφή στην 3η ηλικία
    • Κύηση και θηλασμός
    • Αθλητική διατροφή
    • Διατροφικοί μύθοι
    • Νέες Τάσεις στη Διατροφή
  • Υγεία
    • Ιατρικά θέματα
    • Παθήσεις
    • Διατροφή και Δίαιτα
    • Ψυχολογία
    • Επιστημονικά νέα
    • Συστατικά
  • Μαγειρική
    • Συνταγές
    • Όσπρια
    • Κυπριακές Συνταγές
    • Κρέας
    • Ψάρι
    • Λαχανικά
    • Ζυμαρικά
    • Σούπες
    • Gluten free
    • Vegan
    • Επιδόρπια
    • Τρόφιμα
    • Οδηγίες
    • Tips
  • Ενημέρωση
    • Προϊόντα
    • Εκδηλώσεις
    • Συνέδρια-Σεμινάρια
    • ΕΦΕΤ
    • ΕΟΦ
    • Διαγωνισμοί
  • Lifestyle
    • Γυμναστική
    • Vegan
    • Μια άλλη ματιά
    • Ημερολόγιο Δίαιτας
    • Blogs
    • Έξω από τα δόντια
  • Συνεργάτες
  • Επικοινωνία
Σύνδεση/Εγγραφή

Recent Posts

Ψυχολογία

Διατροφικές Διαταραχές στον Αθλητισμό: Όταν η Απόδοση

Κατερίνα Ζούζουλα Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια CBT, ACT Msc Διασυνδετική Ψυχιατρική
Νοέ 7, 2025
Ψυχολόγοι Συνεργάτες

Κατερίνα Ζούζουλα

thehealthlabteam
Νοέ 4, 2025
Lifestyle Διατροφή και Δίαιτα

Smart Goals και η εφαρμογή τους στη

Χριστιάνα Παπαλουκά, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Οκτ 22, 2025
κοινωνικά δίκτυα και διατροφή
Lifestyle Νέες Τάσεις στη Διατροφή

Πώς τα κοινωνικά δίκτυα επηρεάζουν τη διατροφή μας

Αναστασία Μαργέλη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Οκτ 16, 2025
Απώλεια βάρους και τρόπος ζωής
Αδυνάτισμα Διατροφή και Δίαιτα

Βασικές οδηγίες για την επίτευξη απώλειας βάρους

Dr Εύα Ζήκου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, MSc,  PHd
Οκτ 14, 2025

Ετικέτα: φαγητό

Home  /   Tag  /   φαγητό
Πρέπει να φοβόμαστε το φαγητό τα Χριστούγεννα;
Διατροφή και Δίαιτα Καθημερινή Διατροφή

Πρέπει να φοβόμαστε το φαγητό τα Χριστούγεννα;

Μετρώντας αντίστροφα για τα Χριστούγεννα, μερικοί  που βρίσκονται σε πρόγραμμα διατροφής, βιώνουν εσωτερικά μια αυξημένη

Μανώλης Μανωλαράκης, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Δεκ 22, 2022
Η ανατομία ενός αμαρτήματος (ή ενός burger)
Αδυνάτισμα Διατροφή και Δίαιτα Καθημερινή Διατροφή

Η ανατομία ενός αμαρτήματος (ή ενός burger)

Είσαι με φίλους. Βγαίνεις για φαγητό και η παρέα αποφασίζει να πάει για burger. Τι

Μανώλης Μανωλαράκης, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Ιούλ 5, 2022
Το παιδί μου δε σταματάει να τρώει, τι συμβαίνει;
Διατροφή και Δίαιτα Παιδική Διατροφή

Το παιδί μου δε σταματάει να τρώει, τι συμβαίνει;

Η διατροφή του παιδιού πάντα θα αποτελεί ένα θέμα συζήτησης και προβληματισμού για όλους τους

Ζάχου Μαρία Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Ιαν 3, 2021
Κλεισμένοι στο σπίτι, πόσο λιγότερο να φάω;
Διατροφή και Δίαιτα Καθημερινή Διατροφή

Κλεισμένοι στο σπίτι, πόσο λιγότερο να φάω;

Οι πολλές ώρες στο σπίτι σε συνδυασμό με τη μειωμένη κινητικότητα λόγω των υγειονομικών μέτρων,

Άννα Καρκούλια, Διαιτολόγος-Διατροφολογος
Δεκ 18, 2020
Δεν είναι μόνο το φαγητό και η δίαιτα
Αδυνάτισμα Διατροφή και Δίαιτα

Δεν είναι μόνο το φαγητό και η δίαιτα

Οι προσδοκίες της επίσκεψης σε ένα ειδικό για να ξεκινήσει μία δίαιτα, είναι αρκετές φορές

Μανώλης Μανωλαράκης, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Αυγ 26, 2019
Φέτος απόλαυσε το γιορτινό τραπέζι!
Διατροφή και Δίαιτα Καθημερινή Διατροφή

Φέτος απόλαυσε το γιορτινό τραπέζι!

Γιατί να είναι δύσκολη η επόμενη μέρα μετά το Χριστουγεννιάτικο γιορτινό τραπέζι; Διανύουμε την περίοδο

Παναγιώτα Τρυγώνη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Δεκ 31, 2018
Χριστούγεννα “προ των  πυλών”: Τι  θα  φάμε;
Διατροφή και Δίαιτα Καθημερινή Διατροφή

Χριστούγεννα “προ των πυλών”: Τι θα φάμε;

Χριστούγεννα, μια  γιορτή  σε  μία  κρύα  εποχή  με  πολύ  ζεστές  στιγμές , φιλικές  και  οικογενειακές 

Παρασκευή Παλάτου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Δεκ 24, 2018
Δίαιτα σημαίνει κατανόηση του λάθους
Αδυνάτισμα Διατροφή και Δίαιτα

Δίαιτα σημαίνει κατανόηση του λάθους

Υπάρχουν πολλοί και διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους κάποιος αποφασίζει να ξεκινήσει μία δίαιτα. Οι

Μανώλης Μανωλαράκης, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Οκτ 5, 2018
6ο MAD Συμπόσιο: μια μοναδική εμπειρία
Ενημέρωση

6ο MAD Συμπόσιο: μια μοναδική εμπειρία

Ενα μοναδικό συμπόσιο, δύο ημέρες γεμάτες δυναμικές συζητησεις, έμπνευση, γνώση και προσωπικές ιστορίες από ανθρώπους

thehealthlabteam
Αυγ 27, 2018
Μόνος (η) στο σπίτι. Ποικιλία και οργάνωση
Αδυνάτισμα Διατροφή και Δίαιτα Καθημερινή Διατροφή

Μόνος (η) στο σπίτι. Ποικιλία και οργάνωση

Η καταναγκαστική εργένικη ζωή έχει και τα καλά της. Δεν είσαι υποχρεωμένος να τρως το

Μανώλης Μανωλαράκης, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Αυγ 20, 2018

  • 1
  • 2
  • 3

Πρόσφατα Άρθρα

  • Διατροφικές Διαταραχές στον Αθλητισμό: Όταν η Απόδοση Επισκιάζει την Υγεία
  • Κατερίνα Ζούζουλα
  • Smart Goals και η εφαρμογή τους στη διατροφή
  • Πώς τα κοινωνικά δίκτυα επηρεάζουν τη διατροφή μας
  • Βασικές οδηγίες για την επίτευξη απώλειας βάρους και υιοθέτησης ενός υγιούς διατροφικού τρόπου ζωής

Δημοφιλή Άρθρα

Ψυχολογία

Διατροφικές Διαταραχές στον Αθλητισμό: Όταν

Κατερίνα Ζούζουλα Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια CBT, ACT Msc Διασυνδετική Ψυχιατρική
Νοέ 7, 2025
Ψυχολόγοι Συνεργάτες

Κατερίνα Ζούζουλα

thehealthlabteam
Νοέ 4, 2025
Lifestyle Διατροφή και Δίαιτα

Smart Goals και η εφαρμογή

Χριστιάνα Παπαλουκά, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Οκτ 22, 2025

Κατηγορίες Άρθρων

Αρχείο

Ετικέτες

tips Διαιτολόγος Διατροφολόγος Χριστούγεννα άσκηση αδυνάτισμα ανάκληση βάρος δίαιτα διαβήτης διατροφή ενημέρωση θερμίδες καλοκαίρι λαχανικά νηστεία παιδί παιδιά παιδική διατροφή πληροφορίες σακχαρώδης διαβήτης σπιτική συνταγή συμβουλές συνταγή σωστή διατροφή τρόφιμα υγεία φρούτα ψάρι ψυχολογία

Διατροφή και αδυνάτισμα από επιστημονική ομάδα διαιτολόγων. Τα πάντα για την υγεία, ευεξία, διατροφή και αδυνάτισμα.

Ενημερωθείτε για...

  • Διατροφή & Δίαιτα
  • Υγεία
  • Μαγειρική
  • Ενημέρωση
  • Lifestyle

Πρόσφατα Άρθρα

  • Διατροφικές Διαταραχές στον Αθλητισμό: Όταν η Απόδοση Επισκιάζει την Υγεία
  • Κατερίνα Ζούζουλα
  • Smart Goals και η εφαρμογή τους στη διατροφή
  • Πώς τα κοινωνικά δίκτυα επηρεάζουν τη διατροφή μας
  • Βασικές οδηγίες για την επίτευξη απώλειας βάρους και υιοθέτησης ενός υγιούς διατροφικού τρόπου ζωής

Copyright © The Health Lab 2025. All rights reserved
Made with ♡ by GroovyGenie