Ποια η θέση της άσκησης στη ρύθμιση του Σακχαρώδη Διαβήτη; Η ήπια αεροβική άσκηση βοηθά στην καλύτερη ρύθμιση των τιμών του σακχάρου. Το περπάτημα, το κολύμπι και κάποιες
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, θεωρούνται μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου, καθώς έρευνες έχουν δείξει ότι ευθύνονται για τον 1 σε κάθε 2.5 θανάτους. Στους άνδρες εμφανίζονται 4 φορές
Καθώς το προσδόκιμο ζωής του ανθρώπου έχει διπλασιαστεί από το 1800, πολλές νέες “προκλήσεις” έρχονται για την ιατρική και για την θεραπεία ασθενειών που εμφανίζονται με την αύξηση
Η βιταμίνη D (καλσιτριόλη) είναι οργανική ουσία, που ανήκει και στις βιταμίνες αλλά και στις ορμόνες. Αναφέρεται ως «η βιταμίνη του ήλιου», επειδή εκτός από την πρόσληψή της
Ως Διαιτολόγοι για να αξιολογήσουμε την θρεπτική κατάσταση ενός ατόμου προσπαθούμε να λάβουμε ένα πλήρες ιστορικό. Κατά την διαδικασία αυτή δεν θα πρέπει να ξεχνάμε να ρωτήσουμε για
Οι ελιές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή παραδοσιακά προϊόντα της χώρας μας. Όχι άδικα αφού, εκτός του ότι είναι πολύ θρεπτικές, μας δίνουν και το πολύτιμο λάδι
Στόχος αυτών των οδηγιών είναι η ελαχιστοποίηση του μικροβιακού φορτίου των τροφίμων, η αποφυγή λοιμώξεων που οφείλονται σε τροφές και η διατήρηση καλής θρεπτικής κατάστασης του ατόμου. Η
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται 70% νερό και ξέρετε ότι δε το διαβάζετε πρώτη φορά… Ωστόσο, υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν καθημερινά την κατανάλωση του και πολλές φορές έρχεται το
Η ινομυαλγία, (ινο = ινώδης ιστός) και μυαλγία (πόνος στους μύες), είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από χρόνιο μυοσκελετικό πόνο σε όλο το σώμα. Η ακριβής αιτία είναι
Σκοπός των οδηγιών που ακολουθούν είναι: Η πρόληψη των συμπτωμάτων του συνδρόμου (ναυτία, εμετός, κτλ) . και η εξασφάλιση της καλής θρεπτικής κατάστασης των ασθενών. ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ: Οι οδηγίες