Μειονεκτήματα των γαλακτοκομικών προϊόντων με μηδέν λιπαρά: Συμπερασματικά: Τα γαλακτοκομικά με μηδέν λιπαρά μπορούν να
Οι μπάρες πρωτεΐνης μπορεί να είναι ένα βολικό και γρήγορο σνακ, αλλά η θρεπτική τους αξία εξαρτάται
Η Αθηνά Φλώρου αποφοίτησε από το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών
Η νηστεία έχει ήδη ξεκινήσει και για όποιον την ακολουθεί είναι σημαντικό να δομήσει σωστά
Οι σπόροι Chia (τσία) είναι από τα πιο υγιεινά τρόφιμα. Αποτελούν μικροσκοπικούς μαύρους σπόρους από
Τέσσερις ερωτήσεις για την καθημερινή μας διατροφή, και οι απαντήσεις τους! Ποιο είναι το πιο
Την Κυριακή 20 Ιανουαρίου, η συνεργάτιδα του thehealthlab διαιτολόγος- διατροφολόγος κ.Άννα Καρκούλια, στο πλαίσιο της
Μία καινούργια συνεργασία έρχεται να δώσει άλλο αέρα! Η συνεργάτιδα του The Health Lab Βούλα
Πολύ συχνά σε όλους τους διαιτολόγους γίνονται οι εξής ερωτήσεις: “Πόση πρωτεΐνη πρέπει να λαμβάνω
Είναι ανάγκη να πας σε διαιτολόγο; Είναι μία φράση που συχνά συζητάμε με τους διαιτόμενους