Ένα kit πρώτων βοηθειών είναι απαραίτητο στις διακοπές, ειδικά όταν συνοδεύουμε παιδιά!
Στην Παιδιατρική Κλινική μου Πράξη εφαρμόζω ένα moto που μου αρέσει πολύ: “Better safe, than sorry”. Έτσι και στις καλοκαιρινές μας διακοπές με το παιδί, είναι καλύτερο να είμαστε ασφαλείς, παρά μετανιωμένοι.
Ένα First Aid Kit είναι κάτι τόσο αναγκαίο και σημαντικό για τις διακοπές με το παιδί, όσο και το..μαγιώ μας!! Δεν πάμε καλοκαιρινές διακοπές χωρίς αυτά!
Φροντίστε να έχετε πάντα μαζί σας
- Αντιπυρετικό-Παυσίπονο σε σιρόπι
- Σύριγγες μιας χρήσης ή δοσιμετρικά κουταλάκια
- Ηλεκτρονικό θερμόμετρο
- Αντιϊσταμινικό σιρόπι
- Σταγόνες Δεξαμεθαζόνης
- Φυσιολογικό ορό
- Αντισηπτικό ή/ και αντισηπτικά μαντηλάκια
- Κρέμα για τσιμπήματα ή αλλεργίες (αμμωνία)
- Γάζες, επιδεσμικό υλικό
- Ηλεκτρολύτες για τις γαστρεντερικές διαταραχές
- Κρέμα εγκαυμάτων, μικροτραυματισμών-εκδορών
- Εντομοαπωθητικό
- Κρέμα για χτυπήματα, εκχυμώσεις, μώλωπες
*Συμβουλευτείτε τον Παιδίατρό σας για να σας καθορίσει δόσεις και ενδείξεις για τα φαρμακευτικά σκευάσματα.
*Φροντίστε το παιδί να λαμβάνει επαρκή ποσότητα υγρών· με τον ήλιο και τη ζέστη τα παιδιά αφυδατώνονται γρηγορότερα από ότι υπολογίζουμε.
Σε περίπτωση τραυματισμού ή κάκωσης της κεφαλής παρατηρήστε και προσέξτε αν το παιδί παρουσιάσει κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα:
- Εμετός ή τάση προς έμετο
- Ζάλη, κεφαλαλγία
- Νωθρότητα, υπνηλία
- Αδυναμία λήψης τροφής
- Αδυναμία επικοινωνίας
- Διέγερση, σπασμούς
Αν το παιδί σας παρουσιάσει έστω ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, απευθυνθείτε άμεσα στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή κέντρο υγείας.
Αν όχι, παρακολουθείτε το παιδί το βράδυ ανά 3ωρο αν αναπνέει κανονικά και αν ξυπνά με τα ερεθίσματα που του προκαλείτε. Κατα τη διάρκεια της μέρας η δίαιτά του είναι ελαφριά, δεν παρακολουθεί τηλεόραση ή tablet, δεν διαβάζει, δεν αθλείται.
Τέλος, δεν ξεχνάμε ποτέ την επάλειψη αντηλιακού με δεικτη προστασίας τουλάχιστον 20 σε άφθονη ποσότητα και συχνές επαναλήψεις στη θάλασσα, στη βόλτα, στο παιχνίδι.
Απολαμβάνουμε τις Διακοπές μας με το Παιδί προλαμβάνοντας και ενεργώντας δυναμικά εκ των προτέρων, παρά αντιδρώντας εκ των υστέρων!!
Συντάκτης Άρθρου
Η Εβελύνα (Ευαγγελία) Ι. Παπαθεοδώρου MD, γεννήθηκε στην Αθήνα. Αποφοίτησε από το 3ο Γενικό Λυκείο Αλίμου με βαθμό Απολυτηρίου Άριστα.
Το 2005 ολοκλήρωσε τις σπουδές της λαμβάνοντας πτυχίο από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με βαθμό «Λίαν Καλώς» και απόκτησε την άδεια ασκήσεως Ιατρικού Επαγγέλματος.
Ολοκλήρωσε την ειδίκευσή της και την κλινική της εκπαίδευση στην Γενική Παιδιατρική, στην Β’ Παιδιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία» τον Σεπτέμβριο του 2014.
Σήμερα εργάζεται στο Ιατρείο της στον Άλιμο (Παιδιατρική Φροντίδα Αλίμου),
ενώ παράλληλα
από τον Οκτώβριο του 2014 είναι Συνεργάτης Παιδίατρος της Παιδιατρικής Κλινικής του Νοσοκομείου Metropolitan, και από τον Φεβρουάριο του 2016 είναι Ελεγκτής Παιδίατρος στην Ευρωκλινική Παίδων στην εταιρεία Accurate Health Auditing & Consulting Α.Ε.
Η Παιδίατρος Εβελύνα Ι. Παπαθεοδώρου MD, έχει συμμετάσχει σε πλήθος επιστημονικών συναντήσεων και διαλέξεων καθώς και
σε πλήθος επιμέρους μετεκπαιδεύσεων:
-Θέματα Διαγνωστικής Αξιολόγησης και Ψυχοπαθολογίας: από τις πρώιμες αλληλεπιδράσεις, τη βρεφική ηλικία ως την εφηβεία”,
-Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Αξιολόγηση και Αντιμετώπιση Νηπίων, Παιδιών και Εφήβων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχήs – Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ),
-Εκπαίδευση στο Σεμινάριο «Advanced Pediatric Life Support» (APLS PROVIDER COURSE),
-Εκπαίδευση στο Σεμινάριο Ανανηπτών στην: Υποστήριξη της ζωής του Νεογνού (NLS PROVIDER COURSE), εγκεκριμένο και πιστοποιημένο από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Αναζωογόνησης (ERC) κ.α.
Είναι πιστοποιημένο Στέλεχος Εκπαίδευσης στο ΜΗΤΡΙΚΟ ΘΗΛΑΣΜΟ, μετά από εκπαίδευσή της στο σεμινάριο που διοργανώνεται από το Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τη Μονάδα Προαγωγής Μητρικού Θηλασμού του Νοσοκομείου «ΕΛΕΝΑ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ-ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ», βασισμένο στις προτάσεις του Π.Ο.Υ.
Η ίδια συμμετέχει και σε εθελοντικές δράσεις. Συγκεκριμένα, στην Ελληνική Οργάνωση “Αποστολή «ΑΝΘΡΩΠΟΣ»” (Mission”ANTHROPOS”) και στον κοινωνικό μη κερδοσκοπικό Σύλλογο “Γλάροι Αιγαίου”.
Είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών από το 2005.
Στοιχεία επικοινωνίας:
Διεύθυνση: Θεομήτορος 62Δ, Άλιμος
Τηλ. 210 9850590
Κιν. 6932 250847
email: epapatheodoroumd@gmail.com
0 Comments
