Ο κουρκουμάς (Turmeric) είναι ένα αρχαίο καρύκευμα γνωστό για το ζωντανό, χρυσό χρώμα του. Προέρχεται από ένα φυτό που μοιάζει με το τζίντζερ και αποτελεί βασικό συστατικό σε ινδικές, ασιατικές
Φθινόπωρο στο μυαλό όλων μας ισούται με μια λέξη: επιστροφή. Επιστροφή στην δουλεία, στα θρανία, στις υποχρεώσεις, επιστροφή στην καθημερινότητα και για πολλούς επιστροφή στην συνηθισμένη διατροφή ή στην δίαιτα.
Τα σχολεία άνοιξαν και οι μικροί φίλοι ξαναμπαίνουν στα θρανία. Όσο νόστιμο και περιποιημένο και αν είναι το σπιτικό κολατσιό, πολλές το παιδί θα θελήσει να αγοράσει κάτι από το
Ο σακχαρώδης διαβήτης κυήσεως είναι μια μορφή διαβήτη, που εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συνήθως παρέρχεται μετά. Ο ορισμός, που επικρατούσε για τον διαβήτη της κυήσεως (GDM)
Ο μήνας Σεπτέμβρης γυρίζει του ενήλικες πίσω στα μαθητικά τους χρόνια και τα παιδιά μας στα θρανία τους! Αν και εσύ αναρωτιέσαι, τι θα φάει φέτος το παιδί σου στο
Η αντιπηκτική αγωγή μειώνει την τάση πήξης του αίματος και με αυτόν τον τρόπο προφυλάσσει από τη δημιουργία θρόμβων. Όταν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή είναι σημαντικό να διατηρείτε το χρόνο προθρομβίνης
Υλικά: • 4-5 μεγάλα πολύ ώριμα σύκα • 1 κεσεδάκι στραγγιστό γιαούρτι 2% • Προαιρετικά 1-2 κουταλάκια μέλι ή στέβια Εκτέλεση: Καθαρίζουμε τα σύκα Τα βάζουμε σε μπολ και τα
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής???, στερείται φυτικών ινών . Εσύ άραγε προσλαμβάνεις όσες χρειάζεσαι καθημερινά;? Βρες εδώ ?10 τροφές που θα σε βοηθήσουν να φτάσεις πιο εύκολα Στο στόχο ? των
Όλοι γνωρίζουμε ότι το ελαιόλαδο κάνει “καλό”. Εδώ και χρόνια, το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συστήνεται ευρέως για την πρόληψη και την θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, ο ρόλος του στη μείωση
Το στρες μπορεί να αυξήσει την επιθυμία μας για να “τσιμπήσουμε” κάτι, ειδικά σε εμάς τις γυναίκες και πιο ειδικά για τροφές πλούσιες σε απλούς υδατάνθρακες και λίπος! Όταν βιώνουμε