Πόσο σημαντικό είναι τελικά το συμπλήρωμα βιταμίνης D στο θηλασμό; Όπως είναι γνωστό η βιταμίνη D παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό των οστών μέσω της ρύθμισης της ομοιόστασης
Δίαιτα στις γιορτές, ένα ερώτημα που όλοι θεωρούν ότι η απάντηση είναι όχι, είναι όμως έτσι; Για να το πιάσουμε το θέμα από την αρχή, υπάρχει κατάλληλη εποχή
Μπορεί στην Ελλάδα να έχουμε επαφή με τα φύκια μόνο το καλοκαίρι στις παραλίες μας, σε άλλα μέρη του κόσμου όμως από τα προϊστορικά χρόνια μέχρι και σήμερα,
Η Παιδική Διατροφή μετρημένη στα δάχτυλα! Πως ορίζεται η παιδική παχυσαρκία και πότε ένα παιδί είναι ή τείνει να γίνει παχύσαρκο; Με τον όρο «παχυσαρκία» ορίζεται η ανώμαλη
Το αγαπημένο μας κρασί στο μικροσκόπιο. Το αμπέλι είναι ένα απείθαρχο αναρριχητικό τροπικό φυτό, του οποίου τα ίχνη βρέθηκαν στη Μέση Ανατολή, σε απολιθώματα, που χρονολογούνται στην αρχή
Πολύ συχνά σε όλους τους διαιτολόγους γίνονται οι εξής ερωτήσεις: “Πόση πρωτεΐνη πρέπει να λαμβάνω καθημερινά;” “Από ποιες πηγές μπορώ να λαμβάνω την καθημερινή μου πρωτεΐνη;” “Κάνω άσκηση
Η έλξη προς τη γλυκιά γεύση είναι έμφυτη στον άνθρωπο. Βασίζεται μάλιστα στο ένστικτο της επιβίωσης, που τον απωθεί από τις πικρές γεύσεις καθώς η πικρή γευστική ποιότητα
Υπάρχει έντονη αντιπαράθεση σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των διατροφικών σχημάτων που περιλαμβάνουν χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων. Σωματικό βάρος Αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι οι συγκεκριμένες δίαιτες
Είναι ανάγκη να πας σε διαιτολόγο; Είναι μία φράση που συχνά συζητάμε με τους διαιτόμενους μας στο γραφείο. Είναι μία φράση που σίγουρα θα ακούσουν από κάποιο φίλο
Υπάρχουν συμβουλές διατροφής που μπορώ να ακολουθήσω για να τρέφεται σωστά το παιδί μου; Η απάντηση είναι πως υπάρχουν πολλές συμβουλές διατροφής που συμβάλλουν στην επίτευξη του ιδανικού