Αυτά τα Χριστούγεννα τα slim bite γλυκά είναι τα μόνα γλυκά που θα απολαύσουμε χωρίς τύψεις. Λέγονται slim bite γλυκά και είναι ένας λόγος να ξεχάσουμε το άγχος των επιπλέον
Οι γιορτές πλησιάζουν και οι περισσότεροι ετοιμάζουν μια μικρή απόδραση σε ένα χιονισμένο χωριουδάκι της Ελλάδος ή σε μια ζεστότερη γωνιά του πλανήτη. Τι ρόλο παίζει όμως η διατροφή κατά
Μία εύκολη συνταγή με παναρισμένα φιλετάκια ψαριού γλώσσας ψημένα στον φούρνο. Υλικά συνταγής για 4 άτομα: 4 φιλέτα γλώσσας Για τη μαριναδα: 1 στυμμένο λεμόνι 2 κουταλιές μουστάρδα 2 κουταλιές ελαιόλαδο
Πρόσφατα έμεινα έκπληκτη όταν διάβασα ότι τα μανιτάρια, αποτελούν το δεύτερο σε πληθυσμό είδος του πλανήτη (μετά τα έντομα) καθώς και ένα από τα πέντε βασίλεια της φύσης! Στην Ελλάδα μόνο,
Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι, συνόδευαν το φαγητό των σκλάβων με αυτό για να τους κρατούν υγιείς. Οι Ρωμαίοι έδιναν σκόρδο στους στρατιώτες τους για να τους ενθαρρύνουν. Οι Έλληνες το παρείχαν
Για εσάς που βρίσκεστε σε περίοδο νηστείας και θέλετε κάτι γλυκό σας δίνουμε αυτή την υπέροχη συνταγή για κέικ. Συνταγή απο την Ιωαννίδου Λίλιαν Υλικά: 1 κούπα χυμό πορτοκάλι 4/5
Οι περίοδοι νηστείας που ορίζονται από την χριστιανική εκκλησία συνολικά φτάνουν τις 180 μέρες. Πιο συγκεκριμένα η νηστεία της σαρακοστής φτάνει τις 48 μέρες. Αυτές οι περίοδοι αποχής από το
Υλικά: 1 κιλό πορτοκαλί κολοκύθα κομμένη σε κύβους 2 μέτρια κρεμμύδια 2 μεγάλα πράσα (μόνο το άσπρο μέρος) 1 1.5 λίτρο σπιτικό ζωμό απο κόκκαλα μοσχαριού ή κοτόπουλου ελ. Βοσκής
Σε περιπτώσεις ολικής ή μερικής γαστρεκτομής, οι γενικές διατροφικές οδηγίες προς τον ασθενή, συνοψίζονται, στην υψηλή κατανάλωση πρωτεϊνών, στον περιορισμό των απλών υδατανθράκων και κυρίως της ζάχαρης, στην μέτρια κατανάλωση
Διαιτολόγος και παχύσαρκός? Καρδιολόγος και μανιώδης καπνιστής? Μα ποιόν μπορώ να εμπιστευτώ? Κυριαρχεί η άποψη ότι ένας διαιτολόγος οφείλει να είναι αδύνατος, και μάλιστα πολύ. Γιατί όμως δεν υπάρχει αυτός