Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας

Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας

Ορισμένα τρόφιμα βοηθούν στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, ώστε να προφυλασσόμαστε από διάφορες ιώσεις. Για να αποφύγουμε λοιπόν τα κρυολογήματα θα πρέπει να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή,

Παίρνω αντιβίωση. Τι να προσέξω στη διατροφή μου;

Παίρνω αντιβίωση. Τι να προσέξω στη διατροφή μου;

Τα αντιβιοτικά είναι ευρέως γνωστά για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των βακτηριακών λοιμώξεων και η χρήση τους είναι αρκετά συχνή σε πολλές περιπτώσεις. Στην περίπτωση που γίνεται

Στρατηγικές για τη μείωση του φωσφόρου στη διατροφή

Στρατηγικές για τη μείωση του φωσφόρου στη διατροφή

Ο περιορισμός του φωσφόρου αποτελεί βασικό στοιχείο της θρεπτικής θεραπείας των ανωμαλιών των οστών στη χρόνια νεφρική νόσο (CKD-MBD). Το CKD-MBD είναι μία κατάσταση που επηρεάζει δραματικά την

Τι είναι επιτέλους αυτό το ανοσοποιητικό σύστημα, και γιατί πρέπει να το ενισχύσουμε;

Τι είναι επιτέλους αυτό το ανοσοποιητικό σύστημα, και γιατί πρέπει να το ενισχύσουμε;

Ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό που όλοι συζητάμε εδώ και ένα χρόνο. Θα μου πείτε κάθε χρόνο πάνω κάτω το ίδιο συμβαίνει με λίγο ίσως πιο εξελιγμένα και ανθεκτικά στελέχη

Βασικές οδηγίες διατροφής κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

Βασικές οδηγίες διατροφής κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

Η καλή διατροφή είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας αλλά και μετά το πέρας αυτής. Βασικός στόχος είναι η κάλυψη των θρεπτικών αναγκών, η επαρκής λήψη πρωτεϊνών,

Πως γίνεται η ορθή διάγνωση της κοιλιοκάκης;

Πως γίνεται η ορθή διάγνωση της κοιλιοκάκης;

 Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που οφείλεται σε γενετικούς, περιβαλλοντικούς και ανοσολογικούς παράγοντες. Είναι μια αυτοάνοση εντεροπάθεια η οποία εκδηλώνεται σε γενετικά προδιατεθειμένα άτομα μετά από έκθεση

Καταπολεμήστε το στρες μέσω της διατροφής

Καταπολεμήστε το στρες μέσω της διατροφής

Αισθάνεστε τον τελευταίο καιρό συναισθηματική φόρτιση, ενώ αντίθετα τα όρια αντοχής σας έχουν φθίνουσα πορεία; Μήπως η διατροφή σας έχει προσαρμοστεί στους έντονους ρυθμούς ζωής σας και στηρίζεται

Διαιτητικές πρακτικές για τα παιδιά στο φάσμα του αυτισμού

Διαιτητικές πρακτικές για τα παιδιά στο φάσμα του αυτισμού

Οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού (ASD) χαρακτηρίζονται από ένα σύμπλεγμα σοβαρών νευροαναπτυξιακών διαταραχών, που ταξινομούνται ως συμπτώματα της ομάδας διάχυτης ανάπτυξης διαταραχών (PDD). Η ασθένεια συχνά εμφανίζεται

Πώς να αντιμετωπίσετε τις τροφικές δηλητηριάσεις

Πώς να αντιμετωπίσετε τις τροφικές δηλητηριάσεις

Οι τροφικές δηλητηριάσεις, που συνήθως προκύπτουν από μόλυνση της τροφής με παθογόνους μικροοργανισμούς ή τοξίνες, δεν οφείλονται μόνο στην αλλοίωση μιας τροφής. Πολλές φορές έχουν να κάνουν και