Μέσα σε 10 λεπτά μπορείτε να φτιάξετε ένα από τα πιο υγιεινά και φρέσκα σνακ που στο εμπόριο θα το βρείτε με συντηρητικά! Όλοι θέλουμε να εμπλουτίσουμε τις
Κεικ αχλαδιού με κολοκύθα, μία παραλλαγή στην ίδια φιλοσοφία του αγαπημένου μας μπανανογλυκού της τούμπας με αχλάδι και μια μυστική πορτοκαλί στρώση από κολοκύθα 🙂 Για το κέικ
Για εσάς που βρίσκεστε σε περίοδο νηστείας και θέλετε κάτι γλυκό σας δίνουμε αυτή την υπέροχη συνταγή για κέικ. Συνταγή απο την Ιωαννίδου Λίλιαν Υλικά: 1 κούπα χυμό
Σας έχουμε μια πρωτότυπη επιλογή για ψωμί με….μπανάνες, ή αλλιώς μπανανόψωμο.Μια πρωτότυπη και εύκολη συνταγή για όλους! ΥΛΙΚΑ: 3 ώριμες μπανάνες 1 ώριμο αβακάντο 2 αυγά (για vegan
Αν το κοτόπουλο φιλέτο σας είναι «στεγνό» και αν η γεύση της γαλοπούλας δεν σας ενθουσιάζει, να μια συνταγή που θα σας δώσει πλούσια γεύση με ελάχιστα λιπαρά
Υλικά: 1 κιλό πορτοκαλί κολοκύθα κομμένη σε κύβους 2 μέτρια κρεμμύδια 2 μεγάλα πράσα (μόνο το άσπρο μέρος) 1 1.5 λίτρο σπιτικό ζωμό απο κόκκαλα μοσχαριού ή κοτόπουλου
Υπάρχει νηστίσιμο ρυζόγαλο; Και όμως υπάρχει με απλά υλικά και με εύκολη παρασκευή Υλικά για μια μερίδα 2 κουταλιές της σούπας καστανό ρύζι ή μπασμάτι (ή βρώμη) 1
Το τοστ για κάποιους είναι ένα από τα πιο υποτιμημένα τρόφιμα. Παρόλα αυτά, είναι βολικό, εύκολο στη προετοιμασία του και αν γίνει σωστά μπορεί να είναι ένα πλούσιο
Ο αγαπημένος καφές του φθινοπώρου! Υλικά για 2 κούπες Pumpkin Spice Latte: 2 φλιτζάνια γάλα (αγελάδος ή αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη) 2 κουταλιές της σούπας πουρέ κολοκύθας (κόψτε μια πορτοκαλί
Το κυδώνι είναι ένας καρπός που κατάγεται από τη νοτιοδυτική Ασία και είναι οπωροφόρο δέντρο. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και κάλιο, ενώ περιέχει επίσης βιταμίνη C, A και βιταμίνες του